前言

从年轻以来，我一直都喜爱听堪布冈夏（Khenpo Gangshar）的故事。他的人格与智慧确实独一无二，他的教导结合了甚深经验与完整实修。他是我父亲── 尊贵的持明邱阳．创巴仁波切（Chogyam Trungpa Rinpoche）的根本上师，以及尊贵的创古仁波切（Thrangu Rinpoche）的重要上师。

二〇〇一年夏天，我有缘造访西藏，在堪布冈夏曾授课的一些草地上与洞穴中漫步及禅修。我思考着，如此伟大的上师如何以大圆满的甚深洞见来调伏弟子。西藏这片土地，有着白雪覆盖的山峰与广大无垠的平原，它的美丽与险峻都是无与伦比的。持明者创巴仁波切与创古仁波切就在这样的环境里，领受了西藏佛法传统中最珍贵的教导。对于《鲜活的觉性：堪布冈夏的心性教言》（Vivid Awareness: The Mind Instructions of Khenpo Gangshar）这本书得以在西方问世，我感到极为高兴。这是因为自堪布冈夏的时代以来，日益兴盛的唯物主义与强烈情绪压垮人心的力量并未减弱分毫，反而增强了。堪布对此发出预警，认为改变的时候到了。为了不受现代快速步调的负面影响所淹没及诱惑，了解自心是至关重要的。本书清楚揭示了逐步开启这趟旅程的过程，其蕴含的教言简明而深奥。

创古仁波切所作的评注不仅清晰，且具有不可思议的洞察力。我们何其有幸，能拥有堪布冈夏的实际弟子，精通教法而能同时说明与示范如何让证悟显现于我们的内心与生活之中。英文译本流畅易读。因此，这本书可说是对堪布冈夏的非凡颂歌。

堪布冈夏教学的重要特征之一，在于认识自心本性的教言。这不只能引导人们生起对自身本然状态的信心，生起不受生活波折左右的能力，并在个人的一切活动中保有直观的洞见，持续安住于圣性（state of sacredness）之中。要能够如此，就必须了解念头与情绪，并在内心各种高低起伏的不同状态中，精确地找到智慧的相续。此无造作的智慧是恒时皆在的。以上要点，在堪布冈夏的精要教言以及尊贵的创古仁波切的美妙论述中，均有谨慎且优美的阐释。

此外，本书清楚呈现了大手印与大圆满（ati，阿底瑜伽）的独特无二无别。这两种甚深的传统是为一者，且彼此等同。因此，本书对所有在觉醒道上行进的我们而言，无啻为一本卓越的导览。

萨姜．米庞仁波切（Sakyong MiphamRinpoche）二〇一〇年二月