第六章 · 真实案例，这样的事也能发生在你身上

这些年来，我发现说故事的效果可以达到一个很棒的目的：以实际方式来加强信息的流通，听取别人的真实经验，让我们能与他人的经验——在转换意识状态的旅程上所遭遇的挑战及最终的胜利——产生连结，我们就会开始相信，类似的经验也能发生在我们身上，同时，故事也可以使教学授课的内容与理念少了几分学究味，多了几分人性。

你即将读到的这些案例研究都是真人真事，这些人应用了你在前述篇章中所学到的资讯。他们先是在心智上理解这些知识概念，然后在身体上应用并体验这些概念，最后在灵魂中将这些概念转换成智慧，这些实现超自然改变的学员们，成功驾驭了自身的不足与限制。如果他们能做到，你也可以。

6.1 驱离愤怒，慢性背痛与腿痛全好了

2013年12月9日，金妮开车行经洛杉矶的高速公路时，被人从后方追撞。虽然她马上踩了刹车，但猛烈的力道还是让车子冲撞到前方车子，导致了一场连环车祸。双重冲击之下，金妮感到下背部传来一股灼热感，而右腿则一阵剧痛，救护车抵达时，金妮还告诉急救人员她没有痛得很厉害，但接下来几天，疼痛却一天天加剧，尤其是下腰椎部位，这是因为第四节与第五节椎间盘脱出了，此外，她还感觉到疼痛往下蔓延到右腿，甚至到右脚。

金妮一星期要看三次脊骨神经医生，但疼痛还是有增无减。于是，她又去看疼痛管理医生，拿了肌肉松弛剂、加巴喷丁(Neurontin，神经止痛药)及莫比可(Mobic，非类固醇消炎药)。用药九个月后，疼痛仍然没有缓解，她只好接受背部注射，但还是没有改善。

后来金妮连走路都有困难，就不要说开车了；连带的，睡眠也出了问题，每晚只能睡四或五个小时，只要坐下来，举重物或久站后，下背部的疼痛都会变得更糟；甚至有时只能坐二十分钟，情况逼得她大部分时间都只能卧床，只有在膝盖弯曲往右侧卧床时，才能稍微舒服些。

金妮再也无法照顾好一个三岁，一个五岁的两个儿子，也不能像以前一样工作，而且每次出门都只能靠丈夫开车接送，这所有一切，都给她的家庭带来严重的财务问题与情绪压力。金妮越来越沮丧沉默，更气忿老天待她如此不公，她在意外发生之前曾经参加过一次我的研习营，也一直在练习冥想，但意外发生后，她就停止了规律的冥想练习，因为身体的疼痛让她撑不下去。她说自己根本没办法好好坐下来，也无法集中注意力。

2年后，金妮的医生建议她进行腰椎手术来解决椎间突出的毛病。万一手术结果不理想，可以再考虑动其他手术，比如脊椎融合术。金妮决定动第一个手术。

此时，金妮的丈夫说服她参加我在西雅图举办的另一场进阶研习营，时间刚好是在她预计手术日期的前一周。虽然在飞机上保持坐姿对她来说很痛苦，但她还是来了。在这个场合，金妮一方面很高与能看到老朋友、认识新朋友，但一方面也为自己感到悲伤又挫败，因为她无法像其他人那样与高采烈。事实上，她只想吃点止痛药，然后躺在床上休息，当她第一晚离开聚会时，好友吉儿坚定地对她说：一金妮，你明天就会被治愈了，就在这里！」

我们的课程在第二天早上六点开始，金妮决定不吃任何药效过强的药物，让自己能够神智清明地参与冥想，享受这次难得的经。遗憾的是，第一次冥想时，疼痛让她很难集中注意力，她开始懐疑来参加研习营是个错误的决定。

但早餐后的第二次冥想，事情真的有了转机。金妮决定放开一切，交出自己，把她所有的判断与看法都抛在脑后。冥想一如往常以呼吸练习开始，先让参与者把心智拉出身体之外。这时，我要求所有学员专注于自己身上两，三种负面或受限的情绪，从脊椎底端把前三个能量中心所储存的能量一路往上移到大脑，最后从头顶将他们释放出去。

一开始，金妮选择的是愤怒，她相信这是让她身体如此疼痛的一个重要因素。在冥想中，她感觉能量从脊椎往上移动，然后她察觉到一股强烈的能量从头部后方离开了她的身体，她选择处理的第二个目标是疼痛，当她运用呼吸将大量有关疼痛的能量从身体移往大脑时，她感受到一股与处理愤怒时相同的能量在移动，不过这一次，她看到这股能量变成了带着紫色光泽的明亮色彩；突然之间，她察觉这股能量慢了下来、变得不那么强烈。随着音乐改变，冥想的重头戏开始了。金妮感到全身都放松下来了，她已经把那股能量从身体释放出去了。

我一如往常地引导学员们去感受身体不同部位的空间感、察觉身体周围的空间，然后引导他们进入无限的黑色空间之中，也就是量子场；我要求学员们成为无实体、无身份、无物、无处、无时间的纯粹意识，觉知到自己是这个无尽广关空间中的意识，在我刚开始下指示时，金妮清晰地感觉到自己漂浮了起来，一种强烈的平和感及无条件的爱淹没了她，她失去了时间感与空间感，完全感受不到肉体的存在，也感受不到任何疼痛。然而，她的意识完全清明还可以听见并遵照我所给予的所有指示来进行。金妮告诉我：我从来不曾经历过类似的事，他是如此深奥，很难以言语描述。我的感官都被放大了，我感觉自己可以连结到所有的人事时地物，我既是整体的一部分，整体也是我的一部分，毫无分别。

金妮超越了她的身体、外在环境以及时间，她的意识连结上了统一场（她所描述的完整一体、毫无区别的所在）的意识，她找到了当下的甜蜜点，于是她的自主神经系统介人，为她进行了疗愈。

在我们的进阶研习营中，学员们在每次冥想后都会躺下来，完全放松自己，以便让神经系统接管他们的身体，重新加以设定，在冥想结束后，我要求每个人回到他们新的身体之中，此时金妮惊讶地发现，以前她起身站起来时都需要他人的协助，但现在她竟然可以自己站起来，也感觉不到任何疼痛。然后，她开始正常走路，没有一瘸一拐，背也可以挺直了。

接着，我宜布解散吃午餐，但金妮还沉浸在不可思议的冥想经验中，舍不得离开。忍受两年几乎没有停过的疼痛后，一下子体验到不痛的滋味，让她感觉到就像重获自由一样，也让她嚎陶大哭，流下喜说与困惑的泪水。她跟两位朋友分享了这个好消息，其中之一就是前一晚肯定金妮能被治的吉儿；她们都鼓励金妮再试试先前她因为疼痛而无法做的运动，金妮试了所有能做的运动，身体完全不再疼痛了。这一天的活动持续进行，金妮的疼痛也就此远离了，同时她还感受到自己与统一场的连结仍然没有中断。

那天傍晚，金妮打电话给老公，他告诉金妮，他老早就有预感金妮能在研习营中治好她的长期疼痛。金妮跟朋友一起享受了一顿美好的晚餐，当她上床睡觉时，再也不用吃止痛药或肌肉松弛剂了，两年来她第一次可以安睡整晚，第二天精神饱满地起床，第二天，我们做了步行冥想（稍后本书会介绍这个冥想法，你也可以亲自试试），金妮已经可以毫不困难地走得又直又挺，不用说，金妮取消了预订的手术，而且从此摆脱背痛及腿痛的困扰。

6.2 改变信念，战胜了电磁波过敏症

大约五年前，丹尼尔是一个疯狂，紧张又焦虑（以上套用他自己的话）的以色列创业家，二十多岁的他驱策自己每天都「开足马力」工作，也成功地建立起事业，当时，每星期工作六十个小时对他来说，是很稀悬平常的事。有一天，当他生气地用尽最大肺活量对电话另一端的客户咆哮时，突然感觉到有东西在他右边脑袋啪地爆开了，他顿时失去了意识；醒过来时，他不确定发生了什么事，也不确定自己昏厥了多久。从此之后，他开始感受到有生以来最糟的头痛，他希望充分休息过后，头痛就可不乐而，但是未能如愿。

令人不解的是，只要丹尼尔靠近任何会发射出电磁波的东西，包括手机、笔电、显示器、麦克风、相机、无线网络、基地台，头痛程度就会剧增。甚至身边有人讲手机，他也会觉得不舒服。这是他不曾有过的状态，事实上，他本人就是个计算机业者，被各种电子设备环绕是稀松平常的事。

丹尼尔连看了好几个不同领域的医生与专家。但都找不出他身体有什度毛病。他做了各式各样的血液测试、大脑扫描、身体检查，每项检查结果都是阴性的。有些医生不相信他，甚至还揣测地转动眼珠子，就像丹尼尔的症状都是他自己捏造出来的。有些医生只能开给他抗忧郁药物，但是他不肯吃。他们告诉他，他的疼痛全都是他的脑袋想出来的（问听的确在脑袋，但不是那些医生所以为的那种）。

后来，丹尼尔去看了整体疗法的医生，他们怀疑丹尼尔罹患了一种称为电磁波过敏症的罕见疾病。虽然这种病症在医学界仍然有争议，但世界卫生组织已经承认了这种状况的存在！。电磁波过敏症的形成过程与运作机制仍不可知，但只要了解我们的大脑7、8%都是含矿物质（就像我们身体中常见的成分，包括钙与镁）、会导重的水，就不难想见对那些有此一过敏症的人来说，一旦身旁出现会发射出电磁波的事物时，他们大脑中的电荷就会被放大及增强。

就像许多罹患电磁波过敏症的人一样，丹尼尔除了头痛，也有慢性疼痛和疲劳等症状，他一天可以睡上十二个小时，醒来时仍然感到精疲力竭，为了克服这些不适症状，整体疗法的医生建议他每天服用四十种营养补充剂，但这些补充剂仍然没有发挥作用，他还是处于近乎持续不断的痛苦状态中。不久之后，丹尼尔不得不结束生意，此时的他不但欠了一屁股债，还失去了他辛苦挣来的每样东西。最后他宣告破产，搬去跟母亲一起住。丹尼尔告诉我：我基本上可以说是放弃了人生，每天都像是行尸走肉一般。因为我无法思考、无法专注、无法做任何事。我所做的每件事都对我没有帮助，只要我回到任何接近现实世界的地方，我的头就痛得不得了。

丹尼尔也告诉我，他如果接近任何会发射信号的东西，头痛程度会剧增到像是千倍那么糟，甚至会让他情绪崩溃。于是，丹尼尔大部分的时间只能在母亲屋子的小房间里，在床上蜷缩成一团，痛苦地哭泣。我在浪费我的生命，」他说，「只能看着我所有的朋友结婚生子，升迁、买房子。」当他开始想自杀时，他的朋友和家人都力劝他试着去找出对自己有帮助的事。

由于慢性疲劳、忧郁、严重疼痛的影响，丹尼尔每天只有半小时的时间是有精力的，所以他开始利用这短短的时间想找出或许能帮助他改善状况的方法，在他的症状持续了三年后，他读到我的书《启动你的内在疗愈力》。

「我灵光一现，好像有些东西对了，」当我在最近一次研习营遇见丹尼尔时，他告诉我：「我知道这就是我的解答。」所以，他闲始做我在那本书中提到的「改变信念与觉知」冥想法。随着时间过去，丹尼尔逐渐而缓慢地感觉他的疼痛没那么强烈了，所以他持续练习冥想。又过了一阵子，他发现了我的「能量中心的祝福」冥想法，于是也开始做这个冥想法。

丹尼尔说他第一次练习「能量中心的祝福」冥想法时，发生了一些无法解释的事，当他依序来到第六个能量中心。就像有一场灯光秀在他的脳袋中演出，他看到大脳某些原本开闭的不同部位突然被对亮，而且开始彼此交流。然后有一道大光束（他的说法是「爱之光」）从他的头顶射出去；在那一刻，他的体验彻底改变了：比起过去为他带来痛苦的那些外在经验，当下的内在体验更为逼真。

正是从那时候开始，丹尼尔发现了一个显着的大变化。在冥想后，他会有十分钟完全不头痛的时间；这段不痛的时间一天比一天长，几个月后，他头痛的痼疾完全好了，后来丹尼尔明白了，当他暴露于那些使他生病的电磁场中时，他可以利用这个冥想法去改变他内在的状态。因此，他开始在他的手机与笔电前做冥想；刚开始当然很痛苦，又回到了以前的情况，但到了最后，只要能进入冥想就不会再头痛。随着时间一天天过去，完全不痛的时间变得越来越长。

终于，丹尼尔准备好要跨出另一步，他在一开办公室中分租了一张办公桌，让自己置身在无线网络，电脑、微波炉以及各式各样的电磁频率下，他决定就坐在那里冥想。前几个星期相当难熬，但他发现这个任务似乎越来越容易做了：一阵子后，他可以做到一天五个小时毫无痛苦地在这样的环境下冥想，到后来，他的头痛完全消失了，连同那些慢性疼痛与疲倦也不复存在。

到了今天，丹尼尔认为他已经百分百痊愈了。他回到工作岗位，也还清了债务。道偶故事最精彩的一点是：丹尼尔现在每天真正工作的时间大约只有一个到一个半小时，但他赚的钱远比以前压力大到破表时还要更可观。他说，他现在才真正享受到生活。

6.3 珍妮佛摆脱疾病走向健康

五年前，除了已经深受其苦的无数健康状况与毛病之外，珍妮佛的医生又诊断出她罹患了几种新病症。总归来说，她被诊断出来的问题有几项自体免疫疾病，包括红斑性狼疮，伴随干燥症候群的修格兰氏症候群、若干胃肠疾病（乳糜泻、食物不耐症及乳糖不耐症）、慢性气喘、肾脏病、关节炎，以及剧烈到经常引起呕吐的眩晕症。

对珍妮佛来说，每天要正常生活都很挣扎。她连刷牙都有困难，因为她没有足够的力气长时间举起手臂，甚至需要靠伴侣吉姆来帮她梳头，但吉姆常常到外地出差，这些日子，珍妮佛就得在下班后先睡个觉才·有足的气力煮晚餐。珍妮佛告诉我：「最让我难过的是，我觉得自己是个糟糕的母亲，我无法跟我的孩子一起做任何事，这令我感到心碎，为了能让自己在周一早上有力气起床去上班，我整个周未几乎都得躺在床上休息，我放在脸书上所有在周末拍摄的合照，都是集中在一个小时之内拍出来的。」

这时的珍妮佛体重只有四十八公斤，关节炎以及脚踝和膝盖的严重肿胀使她走起路来十分吃力，她也无法用罹患关节炎的右手去开罐头或切菜；有时候，她会躺在床上，靠着床头柜一直敲打手臂，想让疼痛停下来，她的身体处于持续急性发炎的状态，连她去看的专科医生都告诉她，他们对她无能为力，她只能尽可能学着与这些症状共存，虽然珍妮佛从来没对任何人承认过，但她的确很担心自己可能没有几年好活了。珍妮佛已经打算放弃，但吉姆不这么想。

每天晚上，吉姆都努力看书寻找帮珍妮佛的疗法，他也会不断鼓励珍妮佛撑下去。后来，吉姆在《启动你的内在疗愈力》这本书中读到一个与珍妮佛情况类似的女人治愈了自己；于是，珍妮佛与吉姆达成共识：让珍妮佛去参加研习营。

两个月后的2014年6月，珍妮佛参加了我在澳洲雪梨举办的一场周末研习营；她感觉状况开始有好一点，于是又报名参加另一场在墨西哥举办的进阶研习营，遗憾的是，就在她预计要前往时，又发现长了一颗8.5毫米的肾结石，医生拒绝让她搭机旅行，所以，她错过了这场研习营，但她仍然（在每天早晨四点五十分起床）持续做冥想，当我第二年在澳洲办进阶研习营时，珍妮佛跟吉姆两人都来参加了，她后来描述：我记得第一个晚上，我几乎无法爬上楼梯走到房问，不过这对我来说是常见的事。但是到研习营结束时，我已经能像健康的人一样走来走去，而且不需要吃气喘药了，我们离开的前一天，吉姆说我看起来状况很好，应该尝试些正常的食物，虽然我还有些担心，但也勉强吃了一点，结果，居然没有产生任何反效果！没有疼痛、没有气喘，没有痉挛、没有头痛，没有任何不适！我想那是我吃过最美昧的披萨了。

珍妮佛冥想时，真的是竭尽全力。她不断接通健康的潜能，感受到丰沛的能量流过身体，让她获得可以维持一整天的精力。冥想时，我会要求学员们想像自己活在新的存在状态下。这时，珍妮佛会想像自己的双脚敲击着地面，听到自己愉悦奔跑时的呼吸声；所以冥想结束后，她流下了喜悦的泪水，到最后，珍妮佛藉由提升能量，改变频率，以及重新调整身体成为新的心智，对新基因发出信号来修复她的身体，她成功地掌控自己的身体，让他遗忘疾病感觉起来、看起来、听起来及尝起来是什么感受。

「现在我可以吃正常的食物，」珍妮佛说：「自从2015年6月起，我就再也没吃过气喘药了，现在，我可以一天走上十英里、举起四十五磅的重物，我正在训练自己，而我的目标是跑完半程马拉松，我很快就要实现这个目标了。」

6.4 菲莉西雅克服严重湿疹

菲莉西雅从三个月大开始，就不时受到湿疹与皮肤感染之苦。透过严格的饮食控制与药物疗法（药用乳膏、类固醇、抗组织胺、抗真菌药及抗生素等），她的皮肤状况可以得到暂时解，但从来不能持久。

到了2016年，菲莉西雅三十四岁，身为英国的执业医生，她发现自己因为这个职业的有限作为而感到越来越挫败。经过十年的临床执业，她看过的病人超过七万人，非莉西雅开始意识到她的病人也出现了类似的挫折感与疏离感，于是，为了寻求更令人满意，以科学为基础的解决方案，她偶然发现了我的研究，菲莉西雅一方面被这种可能性引发了好奇心，一方面也亟欲寻求其他立基于坚实证据的解决方法，因此她决定报名参加我的一场周末研习营。

「这次活动改变了我的一生。」菲莉西雅说：「它给了我一项工具，让我重新评估并更新我之前对自己以及对人体潜能所抱持的有限信念。」呼吸法特别让她着迷，「我必须承认，」她说：我仍然有些怀疑与保留，没能在过程中完全臣服、交出我自己.

但在接下来的几个月，菲莉西雅每天持续做冥想，她不但改善了自己的皮肤状况，也成功地让一段新关系如实地出现在她的人生中。她深受启发之余，也想找出新方式把她的体验与所受的医疗训练衔接起来，采用一种更全面、更整体性的疗法，让她失望的是，英国所有的医疗赔偿机构都拒绝为任何非常规的医疗方式提供保险。菲莉西雅觉得自己又陷入另一个困境之中，于是在2016年12月间，她的湿疹与皮肤感染又复发了。

即便如此，菲莉西雅仍持续不懈地冥想，其至又报名参加另一场进阶研习营，还准备好她的「心灵电影」（这是把你想要的事物视觉化的有力工具，我会在稍后篇章说明）用来阐述非常明确的意图，片中出现了健康肌肤的画面、舞台上的麦克风，以及「我无畏地分享真理，用以激励他人」的证言。

进阶研习营的第一天，我们练习了呼吸技巧来活化松果体，而还一次，菲莉西雅决定不再有所保留，并在过程中完全臣服、交出自己，「我注意到我的呼吸开始加快，」她回忆：「一股势不可当的能量开始在我的喉咙中形成，它是如此剧烈，以至于我的喉咙感觉像是就要被堵塞住了，我当时还因为太害怕会窒息，在剩下的冥想时不得不抽离出来，回到旧有的存在状态，」

第二天，在进行最后一次冥想时，菲莉西雅自愿戴上大脑绘测设备，她认为这是一个珍贵的机会可以体验这种新层次的信息。身为医师，她觉得自己被困在一个处处受到限制的职业中，她的想法是：不管是怀疑论者或相信者，我是否能向他们证明身为人类的我们实际上有无限的潜能？怀着这样的想法，她想利用这个呼吸法，带着纯粹自由与解放的扬升情绪，与统一场产生连结——无论最后会发生什么事。

开始冥想后，菲莉西雅敞开自己去接受各种可能性及未知。她很快就注意到，她的呼吸改变了，有一股势不可当的能量又开始在喉咙形成；每次这种感觉加剧时，她不再像前一天那样抗拒，而是跟着这个过程坚持下去。她让身体回到当下，无视任何令她分心的事情，并把她所有的能量与意识都用来连结能量场、真理以及爱。她原本坚持不屈的身体，也在不断克服内在的挣扎后，终于臣服地交出了自己，她表示：我在另一边所经历到的，是我大脑中令人振奋的能量爆炸，还有跟我的内在及周围充满爱的意识瞬间产生的连结。这是纯粹之爱的绝对感知，伴随着最势不可当的喜悦。这是我毕生从未经历过的感受，就像是回到了家，体验到最深邃的合一感。然而，在这段冥想期间，我仍然对自己的外在感官有觉知，我可以听到我后头的科学家正在说「开始起作用了」。我们的神经科学家团队中有一些新成员，他们以前从来没看过大脑会产生这种能量。

本身就是医生的菲莉西雅，通常会对这类令人震惊的描述感到忧心忡仲，但在那一刻她终于了解，这是她第一次体验到绝对的真理与自由，冥想后的几个小时，她虽然有些头昏眼花，但身体的感觉却比之前更轻盈许多。

彩图7A至7C就是菲莉西雅大脑所显示出的典型变化，跟我们在拥有高度能量的大脑中所见证到的情况一模一样，她刚开始时的优势脑波是正常的β波，接着先转变成高频β波，再转变成高度能量的γ波，而且γ波的能量更达到超出正常值190个标准，松果体周围的部位以及处理强烈情绪的大脑部位都被高度活化了。

接下来几天，菲莉西雅开始感觉到内在产生了某种无畏感与童心，也体验到一连串的共时性事件，包括她在「心灵电影」中所播放的场景；她在舞台上对着麦克风说话，事实上，我也真的把她拉上台去跟大家分享她的经验，但我完全不知道她的「心灵电影」中有这一幕。等到她回到家后，才注意到她的湿疹竟然不药而愈了。

「我看着我的皮肤，几天前还在的红疹子全都消失了。」她说道（参见彩图7D）。第一组照片是在研习营前拍摄的，第二组是回家后拍摄的，可以看到只隔了一天，她的湿疹都消失了。

菲莉西雅至今都没有再吃过任何药物，而她的皮肤仍然很健康，她的人生也继续以令人与奋且惊讶的新方式展开，她告诉我：「我很感激自己能领语到我们都有无限潜能的此一真理。请记下我的话：如果一个失去热情、身心疲惫、一向只注重数据分析的医生都能做到，那么任何人绝对都可以做到。」