序章

前言：奇迹，只是心想事成的必然结果

我明白写这本书，对我及我的声誉都存在着风险，这世上有某些人（包括某些科学界的人士）可能会说我的着作是伪科学，尤其在本书出版之后。过去，我曾经非常在意那些批评者的意见；在我职业生涯的早期，写作时始终会把这些怀疑论者放在心上，试图确保他们会认同我的作品。在某种程度上，我认为被科学界接受是很重要的事。但是有一天，当我站在伦敦的一群观众面前，听一位手握麦克风的女士讲述她如何克服疾病的经过，以及她如何透过我在其他书中所写的练习方法来疗愈她自己，这时我才恍然大悟。

显而易见的，有些怀疑论者及一板一眼的科学家，对于「潜能或可能性」的议题，一直都是紧抱着自己的信念不放：不管我怎么做，他们都不会喜欢我或是我的成果。一旦有了这点领悟，我知道自己过去已经浪费了太多的宝贵精力，也知道自己不想再去说服那个特定的学术圈子相信人类的天赋潜能，特别是那些研究所谓正常事物的人。一直以来，几乎所有非正常的事物，我都很感与趣，而我最想研究的正是超自然领域。我很清楚自己应该放弃徒劳无功的努力去说服科学界相信任何事；相反的我应该把自己的精力导向另一群人，他们确实相信可能性，确实想要倾听我所分享的信息。

完全拥抱这个想法并放弃改变另一个领域的尝试，这是多么令人宽慰的解脱，当我在伦敦听着那位亲爱的女士（她不是修女，也不是学者）向观众讲述她的亲身故事。我知道，她让在场的人从她身上看到了他们自己的某些部分；而所有听了这个故事的人，或许会认为同样的事也可能发生在他们身上，。现在，我已经走到了生命中那个别人怎么说我都不在意的阶段，我当然有我的缺点，但我现在比以往任何时候都活得明白，我深信我将会改变其他人的人生。我是带着全然的谦卑说这句话的，因为多年来，我是如此努力地要将复杂的科学资讯变得更浅显简单，让人们能够轻松地运用在生活中。

事实上，在最近这四年当中，我的研究团队、工作人员以及我自己，不断地运用科学方法来测量、记录及分析人类生物学上的转变，而且都有大幅进展，得以向大家证明平凡人也可以成就不平凡之事。这本书要谈的不只是疗愈，虽然有些例子涉及到对身体健康的重大变化，并确实扭转了疾病原本不可逆的走向，但谈得更多的是我们要运用的工具，让你也能以同样的方法跟我们一起做。这些成果，在我们的学员中相当常见：不过，你即将阅读到的内容跳脱了常规，或许不常见容于这个现实世界，无法被大多数人所理解。在这本书中，我们要跟着教诲与实践的脚步，循序渐进地推展至我们的学员都有能力去深入探索这些神秘领域。当然我也希望本书能够发挥称梁的作用，居中衔接科学的世界与神秘主义的世界。

我写本书的目的，是想将我一直以来的想法带往下一个理解层次。我希望能让这个世界看到，我们可以为自己创造更美好的人生，而且我们不是过着线性生活的线性存在，而是过着多维度生活的多维度存在，希望阅读本书有助于让你了解，不论是解剖学、化学及生理学，在你的内在本已具足成为超自然的一切潜能，只待你去唤醒及活化。

若是以往的我，可能会很犹豫该不该涉及讨论实相的这个领域，因为我怕会失去那些抱持着不同信念的读者群，但我想写这本书已经很久了。多年来，我深刻经历了许许多多的神秘经验，这些内在事件不但永远改变了我，也造就了今日的我。我想把那个多维度的世界介绍给你，让你看到我们在世界各地的进阶研习营中所做的测量及研究结果；我开始收集研习营学员们在各方面的数据，因为我们见证了他们在健康上的重大改，而且我还知道他们是在冥想时改变了自己的生物机能。我们有成千上万的脑部扫描可以证明，这些改变不仅仅是他们的想像，他们的大脑是真真切切地发生了变化。我们所测量的学员中，有几位甚至在短短四天内（我们进阶研习营的天数）就发生了这些改变；我们专司脑部提描纪录的科学团队，利用脑电图,在学员参加研习营前后进行测量，也在冥想及练习时进行实时测量，我不仅对这些测量结果印像深刻，也大感震惊，因为这些变化竟然如此惊人！

我们来自世界各地的学员在参加进阶冥想的课程后，大脑开始以更加同步且同调的方式运作，他们的神经系统变得更有序，使得他们十分清楚自己能创造出一个什么样的未来，而且能不受外在环境的影响而持续保有这样的意图。当他们的大脑运作得当时，他们就运作得当，我将在本书提出这些科学数据，显示出他们的大脑如何在几天内就获得改善，而这意味着，你也可以为你的大脑做同样的事。

从2013年的年底开始，我们陆绩看到一些神秘现像，我们学员的脑部扫描纪录，让出席活动并进行研究的研究人员及神经学家都同感困惑。比如说，从一名正在冥想的学员身上，我们记录到他的大脑产生了大量能量，而直到那一刻之前，我们从未将这种情况记录下来.在这之后，我们一次又一次地看到这些破表的惊人读数。

当我们访谈这些参与者时，他们不约而同地表示，冥想时的主观经验都非常真实而神祕，这些经验不仅深刻地改变了他们对于世界的看法，也显着地改善了他们的健康状况。我知道在那些时刻中，这些进入冥想世界的参与者所产生的超凡经验，甚至比他们外在世界的任何经历都来得更为真实。而在此之际，我们则客观地捕捉到他们这些主观经验的测量结果。

现在，这种情形对我们来说已成了一种常态。事实上，基于多年来我们所看过的某些指标和迹像，我们通常都可以预测到大脑中这类高振幅的能量何时会发生。在本书中，我希望揭开这类跨维度经验的神秘面纱，并提供涉及其中的器官、系统及神经传导物质在科学、生物学及化学方面的相关信息，让读者有所依据，进而为自己规划出一张走向这种超凡体验的路线图。

与此同时，我们也记录了心率变异的惊人改变，我们知道这种改变会发生在学员们敞开心胸，怀抱感恩、鼓舞、喜悦、仁慈、感谢及同情等扬升情绪的时候；这些正面情绪会使心脏以同调性或谐振的方式（一种有节奏，有秩序以及平衡的方式）跳动，我们知道，要把一个人的生物机能从过去状态转变到未来状态，必须在双向的配合下才能发生：一方面是有清楚的意图（条理清楚，前后一致的大脑），一方面是有扬升的正面情精（协调一致的心）。心智与身体（即想法与情绪）的结合，似乎也会对物质造成影响，而这就是你创造实相的方式。

所以，假如你打算真心相信一个你全心全意所想像的未来，首先我们要确信这个未来充满可塑性，而且已被全面启动。何不藉由练习与定量反馈让自己娴熟于此道，并且让它成为一项技能呢？

我们与心能商数学会合作，在加州博德溪的这一群敏锐的研究人员，帮我们测量及评估数千名参与者的反应，我们希望学员们能发展出调整自己内部状态、不受外在环境或情况干扰的能力，并且知道何时他们正在创造心的谐振状态，以及何时没有。换句话说，当我们在测量这些内在变化时，便能在心的测量中分辨出一个人是否创造出一种较为平衡的模式，是否做得很好并且应该继续将这样的状态保持下去；或者我们也可以让学员们知道，他们的生物机能并没有产生任何变化，然后给予他们适当的指示，让他们在过程中有机会练习并渐入佳境。这就是反馈的作用，让我们知道我们什时候做对了，或是什么时候没有做到。

当我们可以改变自己内在的某些情绪或想法时，我们就能看见自己外在的改变；当我们观察到自己做对时，我们就会开始关注自己的正确作为，并且重复去做。这样的行动与作为，会创造出一种有建设性的习惯。而藉由他人的成功经验，我希望也能课你知道，你同样可以髪得如此强大有力。

我们的学员知道如何去影响自主神经系统，这是一个能够自动照看我们所有的身体功能，为我们保持健康与平衡的系统，让我们得以按照自己的自由意志去过我们想要的生活。赋予我们健康，为我们的身体带来生命的，是我们的潜意识系统；一旦我们知道如何进入这个系统，不仅能改善健康，更能将自我设限的无用行为、信念以及习惯，转化成更具生产力的行动与信念。在本书中，我将为读者介绍我们多年来所收集的数据与信息。

我们也会学员知道，当他们创造出同调性的心时，他们的心同时也会创造出一个可测量的磁场，投射于他们的身体外面；这个磁场是一股能量，也是一种频率，而所有的频率都会承载着信息。频率所承载的信息可以是某个意图或想法，而藉由将这个意图或想法变得一致且平衡，就能影响到在不同地方的某个人，使他的心也变得一致且平衡。我将会让你看到证据：坐在房间里的一群人，可以在同一时间影响坐在同一个房间、但隔着一段距离的其他人，使他们的心也变得协调一致。该证据清楚显示，我们都处在一个可以影响我们与他人的无形场域之中，而这是一个充满光及信息的场域。

有鉴于此，如果我们都在同一时间做同一件事去改变世界，想想看会发生什么事？改变地球、改变居住在同一星球上的人类以及其他生命形态的未来世界，正是我们这一群人所要担起的重责大任。因此，我们创办了谐振投射的冥想活动，由成千上万的人在同一天的同一时间一起冥想，目标是提升这个星球以及居住其中的每个人的频率。这听起来像天方夜谭吗？绝非如此，超过二十三篇同侪评审的文章，以及超过五十个祈求和平的集会活动，都显示这类活动可以减少暴力事件、战争、犯罪事件以及交通意外，同时提升经济成长。我希望你也能知道，如何为改变世界而做出贡献。

在我们的研习营中，我们也测量了房间中的能量，观察五百五十人到一千五百人一起提升能量，创造心脑谐振时，所产生的变化；而我们一次又一次看到重大的改变，虽然我们用来测量这项变化的工具，并未得到美国科学界认可，但是包括俄国在内的其他国家，都已经承认他的有效性。在每次活动之中，我们都对某些团体所展现出来的强大能量深感惊异。

我们也估算了环绕在数千名学员身体周遭那个无形的生命能量场，以确定他们是否能够提升他们自己的光场，毕竟在我们这个物质宇宙中的一切，包括你在内，始终不断地散发出光与信息，当你处于压力荷尔蒙（像是肾上腺素）负担下的生存模式，你会从那个无形的能量场中汲取能量，再将其转化为化学物质；而当你这么做时，环绕在你身体周遭的能量场就会缩小，我们发现了一项非常先进的设备能用来测量光子（光的粒子）的发射，判断一个人是正在周身建立起光场，还是正在削弱自己的光场。

当越多的光被发射出来，就会产生越多的能量，从而产生越多的生命力。当一个人周身的光与信息越少，他就越偏向物质而非能量形态，所散发出来的生命能量也就越少。大量的研究证明身体的细胞与不同系统之间的交流，不仅透过我们所熟悉的化学交互作用，也透过承载讯息（信息）、协调一致的能量场，使细胞内部和周围环境对其他细胞与生物系统发出指令。在我们的冥想练习中，我们也测量学员所发生的内在变化，会让他们的身体散发出多少生命能量；我想让你知道的是，仅仅短短四天或甚至更短的时间，他们出现了什么样的改变。

除了心，你身体的其他能量中心也受到自主神经系统的控制。每一个能量中心都有他自己的频率、自己的意图或意识、自己的腺体、自己的荷尔蒙、自己的化学作用、自己独立的小脑袋，以及自己独一无二的心智。你可以影响这些能量中心，让它们以一种更平衡融为一体的方式发挥作用。但是要做到这一点，你必须先学会如何改变你的脑波，进入潜意识的运作系统。事实上，关键就在于从β波（负责思考的大脑不断进行分析，并将注意力放在外部世界时所产生的脑波）转变成a波（心境平和，并将注意力放在内部世界时所产生的脑波）。藉由有意识地让脑波慢下来，你可以更容易对你的自主神经系统进行设定。有些学员多年来一直进行着我所教授的各种冥想法，已经学会如何改变他们的脑波，使其所需要的专注能力变得更敏说，而且久到足以产生可测量的效果。我们发现了一项工具可以测量这些改变，而我将再次向你展示若干的研究成果。

我们也测量了几个与改变基因表达有关的生物指标，这个研究方向被称为表观遗传学。透过本书，你将会知道，你其实未必得背负基因赋予你的义务，一旦你开始以不同方式去思考、行动及感受，基因表达是可以被改变的。在我们的活动当中，学员们离开自己所熟悉的生活圈四到五天，处于一个不会去提醒他们自己是谁的环境中；如此一来，他们所认识的人、所拥有的事物、日常生活中会自然而然表现出来的种种行为及习惯，都会被研习营隔离开来，并藉由四种不同类型的冥想——行、坐、站、卧—开始改变自己内在的状态。藉由这些冥想，他们将会学习如何成为另一个人。

我们知道这是确实发生的变化，因为我们的研究显示出学员们的基因表达切实产生了显着的改变，他们随后也转述了自己健康状况的重大改善。一旦我们能展现出可测量的结果，证明他们仅仅透过不同的思维方式，就改变了身体的神经传传导物质、荷尔蒙、基因、蛋白质与酵素，有充分的理由去证明自己的努力不是徒劳无功，并且也向自己证明，他们是真的逐渐在改变中。

随着本书内容的推展，我想要跟你分享的想法、引导你走过这整个过程的所有步骤，以及我们背后的科学基础，将会让你循序渐进地建立起一个更大的理解模式，学到许多十分详尽的知识。请别担心自己的学习进度，因为我会视情况回顾先前章节中的某些关键性概念，特意提醒你注意。有时候，我不讳言这些材料的难度与挑战性，正因为我已经教导这些内容多年，所以知道这些材料要如何消化。我也会不时回顾并提醒你已经学过的内容，你不用回头寻找前面的信息。当然，若是你觉得自己有必要重读一遍的话，随时都能自行回到前面章节去复习，所有的信息，都能为你想要的转变做好准备。因此，你越能让自己专注于这些概念，就越容易在最后介绍的冥想法中敞开心胸去臣服，并利用这些工具来获得你的个人体验。

本书内容简介在第1章中，我会举三个真实例子，让你对何谓「超自然存在」有个基本理解。第一个故事中，你会认识一个名叫安娜的女人，因为深陷过去的创伤无法自拔，造成了好几个严重的健康问题，压力情绪触发了她的基因，相应产生的荷尔蒙让她的健康连续面临严段的考验，这是一个让人心酸的残酷故事，我特意选择这个故事并详述所有细节，为的就是想让你知道，无论事情变得多糟，你都有能力去改变。这个故事中的主人翁，运用了书中许多的冥想法去改变自己的人格特质，并进行自我疗愈。对我来说，她就是真理的一个活生生例子，她每天不断自我克服，直到自己变成另一个人；但是，她并不是唯一一个这么做的人，她加人的学员团体中，所有参与者也都完成了同样的事。如果他们做得到，你也可以。

另外两则故事的深层体验，也深刻地改变了我。这本书要说的不只是神秘体验，而是关乎疗愈、关乎为我们的生命创造新机会。我分享这些故事，主要是希望当我们脱离这个空间—时间的世界（也就是我们在高中课堂上学到的牛顿世界），活化我们的松果体而进入时间—空间的量子世界时，你能为所有可能发生的事做好准备。我们有许多学员都有类似的跨维度神祕体验，而且这些体验似乎就跟我们的物质现实世界一样真实。

本书后半部侧重以物理学、神经科学，神经内分泌学或甚至遗传学来佐证这一切是如何发生的，我希望这些故事可以扮演预告角色，激发你的好奇心，打开你的心智去接受所有的可能性。有个未来的你，亦即一个已然存在于永恒当下的你，确实在呼唤着正在读这本书的你，那个未来的你更有爱心、更进化、更有意识、更真实、更仁慈、更生气勃勃、更具正念、更有意愿、更紧密连结、更超自然，也更完整，那个你正在等着现在的你去改变日常能量，以达到与他一致的能量水平，这个未来的你真实不虚地存在于永恒之中。

第2章有我最喜爱的主题之一，我撰写这个主题是为了让你能够充分理解「活在当下」意味着什么。由于所有在第五维度（或称为量子场或统一场）中的潜能都存在于永恒的当下，你用来创造新生、疗愈身体或改变可预见未来的唯一方法，就是超越你自己。

我们见证过成千上万个大脑扫描结果，这个美妙时刻到来之际，就是一个人终于为某些更伟大的事物而交出自己的过往记忆之时。有那么多人无意识地度过大半辈子，选择每天不断重复做同样的事，不自觉地美化他们的过去，每天的感觉如出一辙，因此，他们把自己的大脑和身体设定成一个可预见的未来或是一个熟悉的过去，从未活在当下。当然，要花时间练习才能做到「活在当下」，但这样的努力总是值得的。要找到大量当下时刻的甜蜜点，需要强大的意志力，才能超越你任何的身心自动程序。在这趟旅程中，我会鼓励你勇敢踏出每一步。

这一章的开头，我们要来回顾一些基本的科学原理，为的是让我们可以建立共同的术语，从而发展出贯穿全书的理解模式。这个部分我已尽量写得浅显易懂。我们会谈到大脑的功能（亦即心智）、神经细胞及神经网络、神经系统的不同部位、化学物质、情绪与压力、脑波、注意力与能量，以及一些其他的必要主题，以便帮你在这趟旅途上往前迈进。在我教你如何在贯穿全书的那些冥想法中做到这一点之前，我们得先建立起共通的语言，才能解释为什么要做这些事。如果你想得到更明确、更深入的信息，可以参考我先前的任何一部作品，例如《未来预演》及《启动你的内在疗愈力，创造自己的人生奇迹》。

第3章是对量子世界（第五维度）的介绍，希望你能了解在我们这个三维时空之外，还存在着一个能量与信息的无形场域，而且我们可以自由进出。事实上，一旦你在当下进入了这个超乎你感官之外所存在的场域，你就已经准备好去创造自己想要的现实了。当你可以把所有的注意力从你的身体、你生命中的人、你拥有的事物、你会去的地方或甚至时间本身移开时，你便真正地遗忘了你的身份——那是你活在这个时空之中，依附于身体所形成的一种认同。

正是在这样的时刻，成为纯粹意识的你进入了被称为量子场的世界，那是一个超越我们这个时空的存在。你无法带着你的问题、姓名、日程表以及痛苦等情绪进入这个非物质的所在，你不能以身为某人的状态进入，而必须以谁都不是的状态进入。事实上，一旦你知道如何将你的意识从已知（实体的物质世界）转移到未知（可能性的非物质世界）并深感自在，你就能改变你的能量，使其与已存在于非物质的量子场中的任一潜能达到一致的振动领率（事实上，所有潜在的未来都在那里，也因此你可以创造任何你想要的未来）。当你的能量以及你在统一场中所选择的潜能产生了同一频率的振动，你就可以把那个经验带到自己面前。我将会告诉你，这一切如何运作。

第3章最后要介绍的是我发展出来的一种冥想法，可以帮你获得量子场的实际体验，从这里之后的每一个教学篇章，也都会在最后附带一个不同冥想法的简短说明，如果你想跟着我的引导一起进行冥想，你可以买光盘或从我的网站（网站）自行下载。当然，你也可以不听录音，自己选择书中任一种冥想方式来练习：在我的网站上，也有提供这些冥想法的详尽步骤。

如果你是自己一人进行静坐冥想，我会建议你一边听纯音乐一边练习，节奏轻缓、有出神或入定作用的音乐更好，让你能停止思考，这离往日回忆，你也可以在我个人网站找到一份建议的曲目清单。

在第4章，我要介绍的是我们团体最受欢迎的冥想法之」，称为能量中心的祝福，人体的每个能量中心都在自主神经系统的控制之下，我会跟你分享如何在冥想时以健康或其他目的去重新设定这些能量中心。如果你一直都有在练习我的入门极冥想把注意力放在身体的不同部位及身体周围的空间），那么我想让你进一步知道，你这些训练都是为了这个冥想法而做的准备。此一练习可以帮你锐化冥想技巧，让你得以集中注意力去改变脑波，从而进入自主神经系统进行操作：一旦你进入了，就可以用正确的顺序去设定这个操作系统，达到自我疗愈、平衡健康、提升能量及改善生命的目的。

在第5章，我要介绍的是一种呼吸法，这是我们在进行冥想一开始时都会用到的技巧。这种呼吸法可以改变你的能量，让一股电流在你全身运行，并且在你周遭创造出一个更强大的电磁场。对大多数人来说，因为多年来一直以同样的想法、行为及感觉去制约自己的身体，而形成了一种固定的心智模式，使得大部分的创造性能量都储存或禁锢在体内。为了自我改造，我们必须找出方法将这些能量拉出来，重新传送回大恼，才能被超越生存模式的更高目的所用。

当你开始把自己从过去的束缚中解放出来时，就可以将更强大的意放在这个呼吸法上面。一旦你的能量重回到大脑中，你将会学习到如何重新制约身体来设定一个新的心智。我也会让你知道，如何在情绪上教会你的身体活在「未来即当下」的现实中，而不是「过去即当下」的现实中，后者是我们耗上大半辈子的生存模式。科学告诉我们，环境会发出信号给基因；由于情绪是我们所有经验的最终化学产物，因此，当我们在冥想中拥抱扬升的正面情绪时，我们不仅能提升身体能量，还能抢在环境与实际经验之前去发出信号给新的基因。

没什么比得上一、两个好故事更能打动人心。在第6章中，我会让你看到一些学员的例子，他们将前几章介绍的冥想法应用在自己身上，这些案例应该能发挥教学工具的作用，帮你充分理解我到目前为止所介绍的内容。你在本章所读到的案例，大多数人和你并无二致，他们只是成就了不凡之事的平凡人。我分享这些故事还有另一个原因，那就是让你感受到那些人与你切身相关，一旦你起了如果他们做得到，我也可以」的念头，自然就会更相信自己。一直以来，我不断重中这段话：一当你选择去证明自己的力量有多么强大时，你一定不知道日后你可以帮到多少人。这些人证明了你做得到。

在第7章，我要说明的是一个用来描述振动频率的名词——同调性或谐振。就像脑波的同调性一样，当我们真正活在当下，怀抱扬升的正面情绪，并感觉安全到足以完全接受任何可能性时，心也会以有组织、协调一致的相同方式运作。大脳进行思考，而心负责理解。我们的心是一体、完整及统一意议的中心，会发生碰撞与冲突，然后再进行极性与二元性的统一。把这个能量中心想像成是你跟统一场的连结，当它被活化时，你会从自私的小我状态转变成无私的大我状态，若是你可以保持内在状态不受外在环境影响，就相当于掌控了你的环境，想要保持开放的心，必须多加练习：而如果你能够做到，心就会持续跳动得更久。

第8章要分享的是我们在进阶研习营中最受欢迎的一项活动：心灵万花筒与心灵电影。我们的学员借由这两个工具创造出他们的未来，我们利用心灵万花筒诱发出「出神」状态，当你处于出神状态时，会更容易接受信息的暗示，这意味着你可以很快接受、相信及臣服于信息，而不会动用到任何的分析能力，如果你能正确做到这一点，确实有可能对你的潜意识心进行设定。所以，当你运用心灵万花管来改变脑波、在冥想中睡开双眼而不是闭上双眼时，就能降低分析心的音量，并打开介于意识心与潜意识心之间的大门，这完全是水到渠成的事。

你自导自演的心灵电影中有你自己设定的场景，或是你想要的未来模样；当你利用心灵电影具像化你的未来时，等于是把你自己放到了新未来。因此，当我们许多学员制作好他们的心灵电影，并与心灵万花筒一起看时，都成功地创造出令人惊奇的新生与机会，有些学员已经推进到第三部心灵短片了，因为他们前两部电影所设定的场景已经真实发生了！

第九章我要介绍的是另一种冥想——步行冥想，这种冥想法包括站立与行走。我发现这个练习是非常有价值的工具，可以帮我们如实不虚地走进我们的未来。如果是静坐冥想，虽然同样会有许多次惊人的经验，可以让我们连结到一个更伟大的存在；但是一旦张开眼睛回到现实的感官世界，往往会无意识地回复到先前的无意识设定，情绪反应以及自动行为中，因此，我所开发的这种步行冥想，本意是希望学员们不论是眼或闭眼，都能够体现未来的能量。当你熟悉这种冥想法后，自然会开始像一个富足的人一样思考，像一种无限存在一样行动，并对存在本身有一股无限的单纯喜悦，这是因为你已安装好回路并制约你的身体去成为那样的人。

第十章是根据你目前的理解程度，跟你分享另一组案例研究。这些引人入胜的故事能帮你把分散的点连结成面，对于目前为止的内容有全面性的理解，并从另一个角度来聆听信息，从他人的亲身经验来得到继续下去的信心，激励你在练习时产生更坚定的信念、自我肯定及自我信任，相信自己也能体验到同样的真理。

第11章要求你把心打开，接受超越感官的跨维度世界中所有一切可能性。在所有的安静时刻，我经常会发现自己的思绪主动飘往神祕的世界，这是我最熟爱的时刻；那些如此清晰真实的超凡经验，让我再也无法回到往常的生活，因为我已经知道得太多了。在那些内在的体验当中，我所产生的意识与能量层次是如此深刻，以至于当我重新返回自己的感官世界时，往往会不由自主地想到：我完全搞错了。我指的是这个所谓现实世界的运作方式，而不是被制约的我先前感知它的方式，在这一章中，我会带你走上一趟旅程，从空间—时间的世界来到时间—空间的世界；前者的空间是永恒的，当我们在空间中移动时会体验到时间；而后者的时间是永恒的，当我们在时间中移动时会体验到空间（或是数个空间，或说不同的维度）。这会挑战到你对现实本质的理解，而我只能说，如果你坚持下去，就能走到终点。你可能要花些时间多阅读一些相关信息，才能完全了解这些概念，一旦你能了解并深入思考后，你就能在大脑中建立起一个新回路，准备好迎接这样的经验。

一旦你超越了自己与这个物质世界的联系，来到充满无限可能的统一场时，你的生物系统就会把能量转化为大脑中的具体影像。此时，就是松果体发挥作用的时候了，这也是第十二章要探讨的主题，想想你的松果体，那是位于你大脑中央偏后的一个小小腺体，作用就像能把频率与信息转化为生动影像的天线。当你活化你的松果体时，你就能在没有任何感官的实际参与之下，拥有全面性的感官体验。即便你闭上眼睛，你心智中的内在事件却比任何你曾经历的外在事件都来得更真实；换句话说，为了让你自己完全沉浸于内在体验，这项体验必须真实到就跟身临其境一样，而不是彷佛你在那里。松果体会将退黑激素转化为某种非常强大的代谢产物，让你获得造样的体验。此外，我还会说明这个小腺体的特性，然后教你如何去活化它。

第13章要介绍我们最新的一项尝试：「谐振投射」冥想。我们曾经目睹到一个如此惊人的测量结果；我们很多学员在同一天的同一个时间进行同一场冥想时，真的达到了心脑谐振的状态。我们明白，这是能量上的互相交流，而不是实体接触，他们透过升华的扬升情绪散发出频率相同的能量，带着他们真挚的意图——希望最好的事能发生在房间里每个人身上。他们想像这一大群人全都提升了能量，并将他们的意图放入这股能量中，于是生命得以充实丰富、身体得以疗愈康复、梦想得以成真、美好的未来得以实现，以及神祕体验可以经常在生活中发生。

看见我们的学员如何成功地打开了别人的心，于是我们知道，是时候开始进行全球性的冥想来帮助这个世界改变了。有成千上万来自世界各地的人加入了这个冥想计划，为疗愈这个星球以及居住在这个星球上的人而努力；毕竟，我们从事这项工作的初衷，就是为了让这个世界成为一个更适合居住的所在，不是吗？我将会告诉你这一切如何运作，以及所依据的科学理论是什么，我指的是真正的科学。关于祈求和平的集会活动，其产生的无形力量已经有很多已发表的相关研究足以证明他的有效性，所以，与其只是研究史，何不去创造历史呢？

终于来到了本书的最后一章，在第14章中要分享的是一些超乎想像的案例。再次提醒，我分享这些神祕体验是为了让你了解，如果你愿意付出努力去练习，再神奇的经历都可以为你所拥有。